MIERE CU SUSAN, MAC SI NUCA

duminică, 13 noiembrie 2011

Zilele trecute am vazut la un magazin online o combinatie interesanta ...miere cu susan si mac. Aveam acasa tot ce-mi trebuie, asa ca am executat rapid combinatia, in plus am adaugat nuca pisata. Concluzia ...este absolut delicioasa aceasta miere.


Semintele de susan sunt o sursa de calciu, forfor, magneziu, fier, zinc si vitamina B. Macul se remarca pentru continutul de vitamina F, iar nucile sunt bogate in sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sulf, fier, cupru, zinc sau iod. 


Cand aveti pofta de ceva dulce ...luati o lingurita din aceasta miere !!!

Pofta buna!

9 comments:

Mimmi spunea...

Arata foarte bine si e foarte sanatoasa!
Te invit cu mare drag sa participi la concursul organizat pe blogul meu !
http://bucatepealese.blogspot.com/2011/11/concurs-culinar.html

Andreea Elena spunea...

absolut deliciod si mai mult .... sanatos! am si mac si susan si miere buna:D ...azi pun de un borcan!

Sabina spunea...

Mimmi, multumesc de invitatie! Te mai astept!

Sabina spunea...

Andreea, ma bucur ca te-am pus la treaba!

Antonina spunea...

Multumim de reteta!! pare delicioasa tare! o voi incerca si eu !

Sabina spunea...

Multumesc, Anto.

DiaMar-bucataria galbena spunea...

Toate ingredientele sunt grozave.

Sabina spunea...

Dia, borcanul meu este gol de mult ...urmeaza altul :)

Mitinita spunea...

nici nu ma mir ca s-a golit asa repede:)) trebuie sa incerc si eu.